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頸椎保養(yǎng)要得法
頸椎是連接頭和身體的重要部位，如果頸椎壓力負荷過大，如長時間低頭、長期伏案工作、枕頭過高或過低等，會導致頸椎韌帶和肌肉持續(xù)緊張，加速椎間盤退變，嚴重的甚至會引發(fā)頸椎病。
2025年10月15日
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云淡秋天
云是天空的靈魂。沒有云朵，遼闊的天空就會沉寂一片，沒有生機，沒有活力。
2025年10月15日
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張伯駒收藏的皇帝法書寶繪
1927年，30歲的張伯駒收藏了康熙皇帝的楷書四字橫幅《叢碧山房》，從此走上“中事收蓄”的崎嶇道路，并畢其一生，矢志不渝。
2025年10月15日
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給秋天寫封信（外二首）
2025年10月10日
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我的老家
俗話說，人老思舊，葉落歸根。到了一定年紀，在夜深人靜或逢年過節(jié)時，思緒就會暗暗流淌，流年往事如電影般一幕幕在眼前徐徐展開……
2025年10月10日
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糾 紛
老家大哥打電話，讓我回去調(diào)解三叔和二大爺?shù)募m紛。我猶疑了一下說：“我整天忙得跟陀螺一樣不停地轉(zhuǎn)，哪有時間回去處理雞毛蒜皮的事？”
2025年10月10日
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大視野下的真知灼見
陳鼓應(yīng)先生新修訂的《老子導讀及譯注》于今年8月份一出版，筆者即有幸得到陳先生親贈新書，一睹為快。
2025年10月10日
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芝麻飄香
周末和學生一起回家，我們從校園出發(fā)，沿途是芝麻豐收的景象。
2025年10月09日
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蛻變
說著說著已年近古稀。仿佛剛從夢中醒來、一切仍記憶猶新一樣，童年的經(jīng)歷一幕幕如在眼前。
2025年10月09日
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念念北秋
北方的秋天來得干脆，仿佛一夜之間，風就染了涼意，葉子也著了金黃。天空陡然高遠，藍得澄澈透亮，薄薄的云像被撕開的棉絮，疏疏落落地浮在天上。
2025年10月09日
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